Hani sağduyu başladı diyete ve pilatese, özenmiyor değilim…Şöyle bir azim gelsede versem şu kiloları…Kış geldi hergeçen gün tartıdaki rakam büyümekte bu da benim psikolojimi bozmakta…Bilmiyorum dikkatinizi çektimi sağ sütunun sonlarında *** İdeal kİlonuzu öğrenin *** bölümü var tıkladım şimdi , tabiki biliyorum ideal kilomu sadece son aldığım kilolarla beden kitle endeksim değişmiş mi diye bakmak istedim veee birden panik oldum… Bekleeee diet ben geliyorum…:(((Diet: söyle ne zaman? Kırmızı kar yağınca mı?
İ.g.g.: bilmiyorum,aslında önce gün belirlemeliyim ve bu pazartesi olmamalı…
Yaza daha 6 ay var canım. Yavaş yavaş verirsin yeter ki kafana koy. Ben koydum mesela :)
YanıtlaSilbugün aynı konuda ikinci blog yazısı...
YanıtlaSilbenzer bir yazıyı sevgili erguvan ağacı da yazmış.o yazıda beni çok etkiledi...
şimdi ona da gidip aynı şeyi yazıcam :)
buarada resimdeki tartı sizin mibilmiyorum ama aynısından bende de var.gülümsedim görünce.
kilonuz başta olmak üzere herşey gönlünüzden geçtiği gibi olsun...
sevgilerimle.
BİR GRAM ET BİN AYIP ÖRTER Mİ ?
merhaba, sabah depresif bir ruh hali ile yazdığım postum şu an itibarı ile, sevgili hülya sayesinde neşeli bir konu haline geldi. sizi tanıma fırsatı buldum, sevgili hülya sayesinde.
YanıtlaSilbeden kitle endeksine artık hiç bakmıyorum ve hiiç tartılmıyorum, moralim bozuluyor, onları zayıfken yapardım hatta diyet yaptığım dönemlerde zaten normal olduğum için, normal sınırlarının minimum u na inmek ayrı bir keyifdi benim için.işte o zamanlarda her sabah-akşam tartılır, b.k.e. tekrar bakar filan, işte böyle iken, sonra böyle olunca insan fena oluyor, doğum yapmak da kilo nedeni değil bana göre, zaten ben oğlumu 2.5 yaşında me-me-den kestikten sonra kilo almaya başladım.
umarım sizde en kısa zamanda, sağlık biçimde, ideal kilonuza ulaşırsınız, sevgilerimle.
o tartının aynısından ben de de var, şöyle ki, zaten bir tartım vardı, kendimi motive amaçlı sırf beğendiğim için bunu kendime almıştım. güzel tartı, ama çok mu çıkarıyor kiloyu yaw :))
YanıtlaSilhemen şimdi :)
YanıtlaSilDiyet yapmak zor olsa gerek...Bayanların en büyük sorunu bence.:)
YanıtlaSilnNEDİR ŞI KİLOLARDAN ÇEKTİĞİMİZ YA.VALLA DAVETSİZ MİSAFİR BUNLAR PEKTE YÜZSÜZLER GİTMEYE NİYETLERİ YOK GİBİ .:)
YanıtlaSilbenden önce zayıflarsan çok bozulcam, bil yani... :)))
YanıtlaSil