10 Temmuz 2009 Cuma

MİDEMİZ NE KADAR SÜREDE GENİŞLER?

Öncelikle bununla ilgili yapılan ilginç deneye bir göz atalım.


Psikolog Allan Geliebter, aşırı kilolu ondört kişiyi denek olarak almış ve her birinin midesine bir tüpe bağlı balon sarkıtmış.
Balonları midenin kapasitesine göre suyla doldurmuş ve bu insanların dört bardak suyla kendilerini tok hissettiklerini gözlemlemiş.Ardından Geliebter,bu insanlara bir ay boyunca düşük kalorili bir diyet uygulamış.Bir ay sonunda yaptığı yeni ölçümle aynı insanların artık üç bardak suyla kendilerini tok hissettiklerini gözlemlemiş.Bununla midelerinin
%27 oranında küçüldüğünü ve kilo sorunu olmayan insanların midelerine eşitlendiğini kanıtlamış.

Şimdi gelelim sorumuzun cevabına…Uzmanlara göre hiç durmadan yemek yediğimiz taktirde midemiz iki ila dört hafta arasında genişliyor.Ara sıra aşırıya kaçmak genişlemeyi önemli oranda etkilemiyor ancak zaman içinde insanı obur yapabiliyor…



”Sınırsızca yediğimiz bir gecenin sabahında,kendimizi olağandan daha aç hissederek uyandıysak eğer işte o zaman tehlike sinyalleri çalıyor demektir” diyor yine uzmanlar…

kynk.Reader’s Digest çevirisi-Bütün Dünya

4 yorum:

Adsız dedi ki...

BENİM AKLIMA TAKILAN DİĞER BİR ŞEY DE BU DENEYİ SUYLLA YAPIYORLARSA BİZ BOL SU İÇEREK MİDEMİZİ DE GENİŞLETEBİLİRİZ O ZMAN
OFF BEN DE ZAYIFLATTIĞINA İNANIRDIM :((
SEMA

Mehtap dedi ki...

Tamamen kişinin iradesinde o zaman değil mi?sağlıklı,bol enerjili yaşam diliyorum.sevgiler.

kamikaze dedi ki...

hımm ilginç bir deney saolun paylaştığınız için.bazıları su içsem yarıyor derler.

Ceyda'nın Bahçesi dedi ki...

Aman Allahım bazı sabahlar aç kalkıyorum hemde kurt gibi.eyvah midem büyüyor sağol bu blgi için önlem almam lazım